Mengantuknyaa!~

Assalamualaikum w.b.t

Korang rasa mengantuk tak?..

nak tau tak apa puncanya?..

.

.

.

.

.

.
1. Terlalu Fokus 
Korang tau tak kalau kita terlalu fokus semasa membaca, memandu atau tengok skrin komputer / laptop..mata korang akan bekerja lebih keran..sian mereka. hehe.. take a rest jap eh..
tengok tumbuhan hijau baru sambung balik :)

2.Masalah Mata 
Orang yang ada masalah mata pon salah satu sebabnya. macam rabun ke.. baik korang jumpa pakar..

3.Cahaya
Bermain dalam gelap / terlalu cerah menyebabkan otot sphincter dan dilantory bekerja secara berlebihan!.

4.Kerja Lebih Masa = Penat
Cara untuk merehatkan mata bukannya dengan tengok tv,main fesbuk,sms atau sebagainya. Korang tau tak dengan ini mata korang akan bekerja lebih masa?..

5.Jarang Berkelip
* bukan untuk menjual minyak "urat" oke?? *
Kalau korang jarang berkelip, mata korang akan kekeringan tau!.


6. Tak Tidor
Urgh.. Bad Habit..
Apa yang bestnye tak tidor?. tidor best tau.. siap boleh mimpi-mimpi lagi..ahahaha

sekiaan, TQ.
credits,iluvislam.com